Hướng dẫn sử dụng Domyos FEL120 Máy tập vặn chéo người
Cần hướng dẫn sử dụng cho Domyos FEL120 Máy tập vặn chéo người của bạn? Dưới đây bạn có thể xem và tải xuống bản PDF hướng dẫn sử dụng miễn phí bằng tiếng Việt. Sản phẩm này hiện có 5 câu hỏi thường gặp, 0 nhận luận và có 1 phiếu bầu với xếp hạng sản phẩm trung bình là 100/100. Nếu đây không phải là hướng dẫn bạn muốn, vui lòng liên hệ với chúng tôi.
Sản phẩm của bạn bị lỗi và hướng dẫn sử dụng không có giải pháp? Hãy đến một Repair Café để nhận các dịch vụ sửa chữa miễn phí.
Hướng dẫn sử dụng
Loading…
Loading…
Định giá
Hãy cho chúng tôi biết bạn nghĩ gì về Domyos FEL120 Máy tập vặn chéo người bằng cách để lại đánh giá sản phẩm. Muốn chia sẻ trải nghiệm của bạn với sản phẩm này hoặc đặt câu hỏi? Vui lòng để lại nhận xét ở cuối trang.Thông tin thêm về hướng dẫn này
Chúng tôi hiểu rằng thật tuyệt khi có sách hướng dẫn bằng giấy cho Domyos FEL120 Máy tập vặn chéo người của bạn. Bạn luôn có thể tải xuống hướng dẫn sử dụng từ trang web của chúng tôi và tự in. Nếu bạn muốn có sách hướng dẫn gốc, chúng tôi khuyên bạn nên liên hệ với Domyos. Họ có thể cung cấp hướng dẫn gốc. Bạn đang tìm kiếm hướng dẫn sử dụng Domyos FEL120 Máy tập vặn chéo người của mình bằng ngôn ngữ khác? Chọn ngôn ngữ ưa thích của bạn trên trang chủ của chúng tôi và tìm kiếm số kiểu máy để xem chúng tôi có sẵn ngôn ngữ đó không.
Thông số kỹ thuật
| Nhãn hiệu | Domyos |
| Người mẫu | FEL120 |
| Loại | Máy tập vặn chéo người |
| Loại tệp | |
| Kích thước tập tin | 63.37 MB |
Tất cả hướng dẫn sử dụng cho Domyos Máy tập vặn chéo người
Thêm hướng dẫn sử dụng của Máy tập vặn chéo người
Câu hỏi thường gặp về Domyos FEL120 Máy tập vặn chéo người
Đội ngũ hỗ trợ của chúng tôi sẽ tìm kiếm thông tin sản phẩm hữu ích và trả lời cho những câu hỏi thường gặp. Nếu bạn nhận thấy có sự không chính xác trong các câu hỏi thường gặp của chúng tôi, hãy cho chúng tôi biết bằng cách dùng biểu mẫu liên hệ.
Sự khác biệt giữa máy bay huấn luyện chữ thập với bánh đà ở phía trước hoặc phía sau là gì? Đã xác minh
Máy bay chữ thập có bánh đà ở phía sau thường nhỏ hơn. Trên các huấn luyện viên chéo này, bạn thường cũng có thể thực hiện các bước nhỏ hơn. Khi bánh đà ở phía trước, bộ huấn luyện chữ thập thường lớn hơn và cho phép bạn thực hiện các bước lớn hơn.
Nội dung này rất hữu ích (281) Đọc thêmNhững cơ nào được rèn luyện khi sử dụng máy tập chéo? Đã xác minh
Khi sử dụng máy tập chéo một cách chính xác, bạn sẽ rèn luyện được hầu hết các cơ. Trong quá trình tập luyện, bạn sử dụng cơ lưng, vai, cánh tay, cơ bụng, cơ mông và cơ chân.
Nội dung này rất hữu ích (260) Đọc thêmSử dụng máy tập chéo có gây căng thẳng cho đầu gối của tôi không? Đã xác minh
Không. Trong suốt bài tập, đôi chân của bạn giữ nguyên trên bàn đạp và bạn thực hiện các chuyển động nhịp nhàng. Điều này có nghĩa là không có lực nào được tác động lên đầu gối, như trong trường hợp chạy chẳng hạn.
Nội dung này rất hữu ích (217) Đọc thêmMột người trưởng thành trung bình cần bao nhiêu bài tập? Đã xác minh
Khi trưởng thành, bạn nên thực hiện các bài tập cường độ vừa phải tổng cộng ít nhất 2,5 giờ một tuần. Lý tưởng nhất là việc này được trải đều trong vài ngày.
Nội dung này rất hữu ích (73) Đọc thêmNhịp tim tối đa khi tập thể dục là bao nhiêu? Đã xác minh
Nói chung, bạn có thể lấy nhịp tim là 220 và trừ đi tuổi của mình. Vì vậy, đối với một người 48 tuổi, nhịp tim tối đa sẽ là 220 trừ 48 bằng 172. Nếu bạn không chắc chắn về tình trạng cá nhân của mình, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nội dung này rất hữu ích (46) Đọc thêm
Tham gia cuộc trò chuyện về sản phẩm này
Tại đây bạn có thể chia sẻ suy nghĩ của mình về Domyos FEL120 Máy tập vặn chéo người. Nếu bạn có thắc mắc, trước tiên hãy đọc kỹ hướng dẫn. Yêu cầu một hướng dẫn có thể được thực hiện bằng cách sử dụng mẫu liên hệ của chúng tôi.